个人简介：

包帅，2018级广告专业学生，中共预备党员，广告学（数字创意与策划）班长，曾任2019级辅导员助理、7352工作室负责人、系主任助理、心理协会会长、读书会会长、微博协会会长。

个人经历：

连续两年学业成绩全系第一，连续三年综合测评班级第一，在校期间获得上海市奖学金、卓越奖学金、清云奖学金、一等奖学金、“弘扬雷锋精神优秀学生”金质奖章等荣誉，并在学科竞赛、校媒评先中表现突出，共获省市级以上荣誉23项。

他曾在共青团中央宣传部负责全国学联微博账号运营，在上海人民广播电台负责新闻编辑、热点搜集，在新浪微博担任上海校园渠道的省份主管，拥有丰富的实习实践经历，目前在百度上海分公司工作。

Q1：你觉得大学学习最重要的是什么呢？

包帅：我始终认为，大学学习的关键在于自我选择主动学习。相较于高中的应试化学习，大学生更愿意在感兴趣的课程上花费大量的时间，这样就锻炼了我们主动选择性学习的能力。

Q2：你参加了许多组织，那你是如何协调学习任务和工作的呢？

包帅：首先，我会做好时间规划。大学的课余时间相对较多，利用好这些时间，将会是不小的收获。其次，学会权衡利弊也很重要。学习是大学四年最重要的任务，为了不影响学习成绩，我会优先选择学习，然后才是未完成的工作。要根据自身特点和实际情况，做出恰当的、适合自己的选择，这是我兼顾社会、学生工作和专业学习的根本原则。

除此以外，保持最初激情，培养积极心态是我解决问题的秘诀。当我面临压力大的情况时，我会及时调整情绪，保持积极的心态以及最初的热情，所有困难都会一一得到解决。所以每当做事嫌麻烦时，可以回想一下自己当初选择做这件事时的雄心壮志，保持最初的激情，这样做起事来才不会感到劳累，反而会很幸福。

Q3:你觉得工作和实习经历对你的学习有什么帮助，对你个人的发展产生了怎样的影响？你有什么寻求实习工作的经验和大家分享吗？

包帅：我个人的建议是大家可以在假期抽出一些时间，完成一次高质量的实习。就我本人而言，实习的经历让我了解到了一个行业的知识技能、职场关系处理等书本上学不到的东西。所以，我认为毕业后工作的选择更应该从对专业知识的掌握程度、自己的兴趣爱好等来考量。我能切身体会到实习经历作为一项资本，能使大学生更快速、更容易地融入社会，有利于求职和发展。

Q4：是什么鞭策和启发着你不断努力成为更优秀的人？

包帅：我想努力让自己可以主动选择，而不是被动分配，这是一直鞭策我前进的动力。我希望自己的每一步都能有回旋的余地，而不是“有且仅有”。在此也想和大家分享我最喜欢的一句话：“即使触不到漫天繁星，也要奔跑在萤火之森”。