为提升学生自身文明素养，营造健康校园生活环境，5月15日，我校为全校心理委员举办了戒烟与健康讲座，本次讲座有幸邀请到了六院东院肿瘤内科主治医师甘志华。

首先，甘医生通过图片给大家讲解了香烟的毒害成分，剖析了香烟对人体的重大危害。她提到，青少年吸烟主要有以下几种原因：好奇模仿心理、交往心理、虚荣和攀比心理和对香烟的错误认识。甘老师还重点介绍了戒烟的几种方法，并强烈呼吁大家积极参与到禁烟活动中，抵制香烟，远离毒害。

除了戒烟知识讲解之外，甘医生还从各个方面讲解了健康生活方式。她倡导，健康的饮食和锻炼搭配才是真正的健康生活。她以我们一天的饮食为例，为大家讲解了关于一日三餐的食物搭配，早中晚餐吃什么最好。此外，她提醒同学们一些生活细节，如凉开水储存不能超过三天，否则会产生亚硝酸，而亚硝酸对人体有很大的危害。

当晚，甘志华医生还为珠宝学院的学生讲解了戒烟知识，让学生对香烟的毒害有了更为清醒的认知。

控烟戒烟是加强师德师风建设和学生思想行为修养的重要内容，是创建文明校园的重要指标，是关心师生身心健康和消除校园安全隐患的重要举措。为了营造洁净、文明、优美的校园环境，让我们远离烟草，控烟戒烟，作健康文明公民。